放下

瑜伽其實教曉了我很多。
最近2次,大膽嘗試了進級班,要求的筋骼要鬆,平衡力要集中,肌肉要強。我樣樣都差少少,差少少。但,我已習慣不與旁人比較,自己做到就做,亦堅持不放棄。
到完成了一些極高難度動作,如Head Stand之類後,導師就立即叫我們:不要再想頭先做唔做到,做得好唔好都唔好理啦,要放低晒佢,只留意現在這一刻。

懂得放下,活在當下!要學習的。

近日,朋友話網上又牽起一番關於投資的爭抝,爭得面紅耳熱。
投資,沒有誰對誰錯,其實,這也是一種生活態度,我如何決定投資方向,等如我如何決定生活路向,各自各精采0者。我不迫你接受我的一套,你也無權干涉我的那套,但大家不妨交流經驗囉。即使方向不同,也可以是朋友,而不是敵人嘛。

執著於成敗功過對錯你我過去將來,徒添煩惱。
希望大家都放下執著,好好活在這一刻,享受真正的快樂。