2012年7月31日星期二
2012年7月23日星期一
2012年7月17日星期二
安心了
今天，心安了一點，終於識肚餓了。因看到你說要遠離電腦，真正認識新朋友。
如果，你真的因為我對你的提醒而有點點改變，而這改變是讓你生活有改善，不知怎的，突然心情平伏，心安了。
即使你仍在怒我，即使我們不能再說話，不重要了。自我，原來可以放得如此輕。
以往心痛你經常獨自行動，身邊好像沒有支援；更怕你誤以為fb friend就是friend。
如果你能返回現實，如果我的犧牲，能為你帶來更美好將來，我會帶著微笑，祝願你生活愉快。
Namaste
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
看了batman三部曲最好一部，發現一齣好戲，沒有對白是廢言。一齣好戲，也不需要3D。
當說到管家要離開Batman時講的一段話，很感動，我代入了目前處境。
只有疼葑方，才會用最極端方法，甚至付上雙方關係，去解救對方。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
btw,其實我喜歡面對面痛痛快快罵一場，email舌戰，又變得虛擬了。
如果，你真的因為我對你的提醒而有點點改變，而這改變是讓你生活有改善，不知怎的，突然心情平伏，心安了。
即使你仍在怒我，即使我們不能再說話，不重要了。自我，原來可以放得如此輕。
以往心痛你經常獨自行動，身邊好像沒有支援；更怕你誤以為fb friend就是friend。
如果你能返回現實，如果我的犧牲，能為你帶來更美好將來，我會帶著微笑，祝願你生活愉快。
Namaste
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看了batman三部曲最好一部，發現一齣好戲，沒有對白是廢言。一齣好戲，也不需要3D。
當說到管家要離開Batman時講的一段話，很感動，我代入了目前處境。
只有疼葑方，才會用最極端方法，甚至付上雙方關係，去解救對方。
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btw,其實我喜歡面對面痛痛快快罵一場，email舌戰，又變得虛擬了。
陳雲 鬥倒梁振英，香港又如何？ (2012年07月17日)
目前針對梁振英政府的政治鬥爭，是英美殘餘勢力的離地殖民主義(absentee colonialism)與中國新興的在地殖民主義(local colonialism)的鬥爭。九七之後的十五年，我們見證了英美殘餘勢力的離地殖民主義的惡毒，那是政府勾結親英美地產財閥，在香港推行新自由主義，進行全球化的金融霸權剝削，部分大陸財閥及國企也在這個政商結構下得益，成為free-rider(搭順風車取利益的人)，一齊用全球化的新自由主義，在香港進行瘋狂的跨國界、跨地域剝削。
香港人觀看這場中外代理人之間的政治鬥爭鬧劇，要頭腦清醒，鬥倒了梁振英，恢復的不是本土政治，而是延續曾蔭權式的英美離地殖民主義統治。香港人要的是以香港利益為本位的本土政治，而不是代理中共或西方利益的殖民統治。
英美勢力和本地財閥也應該覺醒，只有服膺於本土利益，服膺於香港人為主體的民主政治，他們才可以在香港立足，否則他們將會被中共排擠。
香港的英國殖民時代過去了，中國殖民時代卻未來臨。英國殖民政府排擠土共，令中共在香港無法培養政務人才，《基本法》卻限制中共不能往香港派遣殖民官，例如派遣退休外交家錢其琛、姜恩柱等來港做特首，中共可以欽點親共的香港人做特首，卻迫於無奈，要起用英國餘部做政務司和大部分閣員(問責官員)，被英美勢力(反對黨、反共傳媒)架空。由於《基本法》的限制，中共無法在香港實施殖民統治，於是只能用冒牌的、僭越的、名不正言不順的殖民統治，親共特首倒台之後，政權改由英國培養的政務司代領。董建華倒台，曾蔭權代領；梁振英倒台，林鄭月娥代領。
蘇聯倒台之後，西方陣營走向不顧道義的全球化剝削，香港也不再是英國道義承擔統治責任的殖民地，而是國際共管的剝削基地。九七至今，香港是中共把握主權，英美傀儡統治，親英美的地產財閥瘋狂剝削香港市民，民生、法治、人權及警政節節倒退。換了中國式殖民統治，是否會好些，我不知道，但反梁振英、捧林鄭月娥之流的盲目鬥爭行為，就好像以前反董建華、捧曾蔭權的盲目鬥爭行為一樣的包藏禍心，貽害香港。
英國在戰後，在香港推行的是在地殖民統治，殖民政府服膺本土利益，幾乎是城邦自治。中國不能替補英國當年殖民的位置，也不能悍然驅逐英美勢力及本地財閥，只有實現香港的雙普選，全面推行多元政治勢力公開角力和鬥爭的民主政治，依照《基本法》，港人自治，才是香港政治的正路，才可以保障香港和中國的利益，防範西方勢力騎劫香港。
文化評論人，德國哥廷根大學民俗學博士，
《中文解毒》系列作者。
source:http://www.am730.com.hk/article.php?article=112649
香港人觀看這場中外代理人之間的政治鬥爭鬧劇，要頭腦清醒，鬥倒了梁振英，恢復的不是本土政治，而是延續曾蔭權式的英美離地殖民主義統治。香港人要的是以香港利益為本位的本土政治，而不是代理中共或西方利益的殖民統治。
英美勢力和本地財閥也應該覺醒，只有服膺於本土利益，服膺於香港人為主體的民主政治，他們才可以在香港立足，否則他們將會被中共排擠。
香港的英國殖民時代過去了，中國殖民時代卻未來臨。英國殖民政府排擠土共，令中共在香港無法培養政務人才，《基本法》卻限制中共不能往香港派遣殖民官，例如派遣退休外交家錢其琛、姜恩柱等來港做特首，中共可以欽點親共的香港人做特首，卻迫於無奈，要起用英國餘部做政務司和大部分閣員(問責官員)，被英美勢力(反對黨、反共傳媒)架空。由於《基本法》的限制，中共無法在香港實施殖民統治，於是只能用冒牌的、僭越的、名不正言不順的殖民統治，親共特首倒台之後，政權改由英國培養的政務司代領。董建華倒台，曾蔭權代領；梁振英倒台，林鄭月娥代領。
蘇聯倒台之後，西方陣營走向不顧道義的全球化剝削，香港也不再是英國道義承擔統治責任的殖民地，而是國際共管的剝削基地。九七至今，香港是中共把握主權，英美傀儡統治，親英美的地產財閥瘋狂剝削香港市民，民生、法治、人權及警政節節倒退。換了中國式殖民統治，是否會好些，我不知道，但反梁振英、捧林鄭月娥之流的盲目鬥爭行為，就好像以前反董建華、捧曾蔭權的盲目鬥爭行為一樣的包藏禍心，貽害香港。
英國在戰後，在香港推行的是在地殖民統治，殖民政府服膺本土利益，幾乎是城邦自治。中國不能替補英國當年殖民的位置，也不能悍然驅逐英美勢力及本地財閥，只有實現香港的雙普選，全面推行多元政治勢力公開角力和鬥爭的民主政治，依照《基本法》，港人自治，才是香港政治的正路，才可以保障香港和中國的利益，防範西方勢力騎劫香港。
文化評論人，德國哥廷根大學民俗學博士，
《中文解毒》系列作者。
source:http://www.am730.com.hk/article.php?article=112649
2012年7月14日星期六
2012年7月10日星期二
2012年7月8日星期日
有感情的，就輸了
因為知道生命脆弱，不希望將沒說的話留待明天才說，沒解決的事情留待下星期再想。
因為曾經歴生與死，明白到，該做的事情要即做，不要讓自己後悔、抱憾。
與一位朋友，發生了爭執（也不是第一次了），但每次這朋友都不去處理，棄之不管，怕只怕：我去求和，若對方拒絕，我怎辦？ 於是，他選擇避得遠遠；待工作完成才算；待下一星期，火下了，或許就好....等與待，我就變了傳染病菌，要被隔離...你的一切舉動，只是顧及自身面子和感受，從沒有理會別人曾經受你傷害，沒有理會別人在整個星期內的傷痛。在面子與友誼之間，你選擇了自己，我猛然醒覺，其實，你不曾在乎過。
哥哥你叫我看開點，是叫我不要怪責他的自負，叫我不要怪責他從不理會別人，是叫我容忍他一句一句傷人的說話嗎？那不是在培植他的不可一世嗎？
這是一堂課，如果不把自負戒除，只會持續割破身邊人的心，我以我的眼淚，換他修畢課程。當然，每個人生都是自己選擇，如果他選擇拿起刀子，我沒話好說了。哥哥你說的對，放了感情的便輸了。我也是太重感情，害得一身傷痕、一臉淚痕，還有一星期的胃痛。
我輸了。我實在不想再受傷害，緣盡就算了吧。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
總在黎明來臨之前 我還是清醒
凌晨四時了，又失眠了。明天要上班，怎辦。
因為曾經歴生與死，明白到，該做的事情要即做，不要讓自己後悔、抱憾。
與一位朋友，發生了爭執（也不是第一次了），但每次這朋友都不去處理，棄之不管，怕只怕：我去求和，若對方拒絕，我怎辦？ 於是，他選擇避得遠遠；待工作完成才算；待下一星期，火下了，或許就好....等與待，我就變了傳染病菌，要被隔離...你的一切舉動，只是顧及自身面子和感受，從沒有理會別人曾經受你傷害，沒有理會別人在整個星期內的傷痛。在面子與友誼之間，你選擇了自己，我猛然醒覺，其實，你不曾在乎過。
哥哥你叫我看開點，是叫我不要怪責他的自負，叫我不要怪責他從不理會別人，是叫我容忍他一句一句傷人的說話嗎？那不是在培植他的不可一世嗎？
這是一堂課，如果不把自負戒除，只會持續割破身邊人的心，我以我的眼淚，換他修畢課程。當然，每個人生都是自己選擇，如果他選擇拿起刀子，我沒話好說了。哥哥你說的對，放了感情的便輸了。我也是太重感情，害得一身傷痕、一臉淚痕，還有一星期的胃痛。
我輸了。我實在不想再受傷害，緣盡就算了吧。
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總在黎明來臨之前 我還是清醒
凌晨四時了，又失眠了。明天要上班，怎辦。
2012年7月5日星期四
Sa Ta Na Ma
當生命欠缺了甚麼的時候，自然會找救生圈。Yoga是我的救生圈。
今天學了Sa Ta Na Ma mantra. 四音分別代表生，死，重生，永生。
找來資料看，原來練習是有方法的。今天唸了數分鐘，去到後段，有點感覺，像empty mind，不知是否真的有用。
This mantra is called the Primal Sound Mantra, because it consists of the five primal sounds: S,T,N,M, and ah. The literal meaning is as follows: Sa means birth (or infinity); Ta means life; Na means death; and Ma means rebirth. Thus, the mantra describes the eternal circle of life: birth, life, death, rebirth.
Sa: evokes a sense of emotion and expansiveness
Ta: creates a feeling of transformation and strength
Na: stimulates a sense of universal love
Ma: evokes the quality of communicativeness
A powerful way to use this mantra is to chant it for two minutes in your normal voice, the voice of action, the physical voice. Then whisper it for two minutes, the voice of the lover, the mind voice.
For the next three minutes, chant silently, in the divine language, your spirit voice. Then reverse the order, for a total of eleven minutes of chanting. This is called the L-form meditation. With each syllable you chant, visualize that energy is flowing in through the top of your head and out your third-eye point. The eyes are closed.
Mudra: On Sa touch the index finger to your thumb; on Ta touch the middle finger to your thumb; on Na touch the ring finger to your thumb; on Ma touch the little finger to your thumb. Apply a two pound pressure every time you touch the fingers. Continue moving the fingers throughout the exercise, even during the silent part.
Ending: Inhale completely, then exhale all the air. Stretch your hands up as far as possible and spread them wide. Stretch your spine up and take several deep breaths.
Comments: Practicing this meditation brings a total mental balance to the individual's mind.
Other positive effects are increased concentration, enhanced creativity and greater intuition.
"Anyone practicing this kriya for 2.5 hours a day for 1 year shall know the unknown and see the unseen." - Yogi Bhajan
source:http://alasha-elisheva.blogspot.hk/2008/07/sa-ta-na-ma.html
今天學了Sa Ta Na Ma mantra. 四音分別代表生，死，重生，永生。
找來資料看，原來練習是有方法的。今天唸了數分鐘，去到後段，有點感覺，像empty mind，不知是否真的有用。
This mantra is called the Primal Sound Mantra, because it consists of the five primal sounds: S,T,N,M, and ah. The literal meaning is as follows: Sa means birth (or infinity); Ta means life; Na means death; and Ma means rebirth. Thus, the mantra describes the eternal circle of life: birth, life, death, rebirth.
Sa: evokes a sense of emotion and expansiveness
Ta: creates a feeling of transformation and strength
Na: stimulates a sense of universal love
Ma: evokes the quality of communicativeness
A powerful way to use this mantra is to chant it for two minutes in your normal voice, the voice of action, the physical voice. Then whisper it for two minutes, the voice of the lover, the mind voice.
For the next three minutes, chant silently, in the divine language, your spirit voice. Then reverse the order, for a total of eleven minutes of chanting. This is called the L-form meditation. With each syllable you chant, visualize that energy is flowing in through the top of your head and out your third-eye point. The eyes are closed.
Mudra: On Sa touch the index finger to your thumb; on Ta touch the middle finger to your thumb; on Na touch the ring finger to your thumb; on Ma touch the little finger to your thumb. Apply a two pound pressure every time you touch the fingers. Continue moving the fingers throughout the exercise, even during the silent part.
Ending: Inhale completely, then exhale all the air. Stretch your hands up as far as possible and spread them wide. Stretch your spine up and take several deep breaths.
Comments: Practicing this meditation brings a total mental balance to the individual's mind.
Other positive effects are increased concentration, enhanced creativity and greater intuition.
"Anyone practicing this kriya for 2.5 hours a day for 1 year shall know the unknown and see the unseen." - Yogi Bhajan
source:http://alasha-elisheva.blogspot.hk/2008/07/sa-ta-na-ma.html
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