昨天日文老師問，用甚麼方法減壓，第一想到的是YOGA。
但後來發現，與其說減壓，抗抑鬱更是經常面對的大課題。
在2002年以前，也算是節檢的人；重大事件之後，就開始失控，購物雖然未到瘋狂程度，但已少了節制。
每次的重大事件，都讓生活來個翻天覆地，今年年末，哭的少了，不過那可能只是因為情緒內藏，購物少了，因為老了，慾念也減少。只是書本，沒有停下來，還是不停買買買。
這本書的作者，在高盛工作過一段日子，察覺到這公司的改變，也想研究究竟發生甚麼事，令這一向以顧客為重的好公司，變成人人喊打的魔鬼機構。只看了十頁，作者開始時，以為是因為一間本來私有化的機構轉變成公共財產，所以有所演變。後來研究出來是怎樣呢？未看到...
今天，又遇到被當作透明的遭遇，心向下沉。
開心，不開心，其實都是來自自我，與人無尤。只是，總要想個辦法逃離這種墮進深淵的哀傷中，書本的另一個世界，順理成章，成為救贖...
